La naturopathie par Cécilia Bedenc
La naturopathie est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé comme l'«ensemble des méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Elle se place au troisième rang des médecines traditionnelles après les médecines chinoise et ayurvédique.
La naturopathie est une approche préventive et holistique. En effet, elle prend le temps d'appréhender chaque personne dans sa globalité. Elle envisage ainsi l’homme selon ses dimensions physique, physiologique, psychologique et spirituelle. Son objectif est d'atteindre un «état de bien-être physique, moral et social» (définition de l'état de santé par l'OMS).
La naturopathie est utile avant l’apparition de tout trouble pour le maintien d'une vie en harmonie ; mais aussi lors de pathologies pour corriger certaines habitudes et aider à retrouver de l'énergie. Le suivi en naturopathie permet d'acquérir de nouvelles habitudes adaptées à vos goûts, vos besoins mais aussi à la temporalité des saisons.
« On ne peut guérir la partie soignée, sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’âme et pour que l’Esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l’âme. Car c’est une erreur fondamentale des médecins d’aujourd’hui de séparer l’âme du corps. »
Platon
Les techniques utilisées en naturopathie
Pas à pas, le suivi en naturopathie permet d'élaborer les habitudes de vie adaptées à votre équilibre de santé en utilisant différents outils.