Recette naturelle contre les poux
Se rire des poux grâce à une formule naturelle ? Vous en rêvez ? D'accord c'est la rentrée. Mais il n'y a pas que des mauvaises nouvelles. Alors je vous partage ici une recette pour lutter contre les poux, à ne pas utiliser avant 3 ans. Formule anti-poux Huile...
Les bienfaits du romarin
Cette herbe aromatique, souvent rendue banale et insipide dispose de nombreuses qualités. En période de changement, notamment saisonnier, elle est particulièrement intéressante pour renforcer notre résilience. De manière générale, elle est plutôt stimulante. Mais, voici plus de détails sur ses propriétés. La carte d'identité du romarin Nom latin : Rosmarinus officinalis (famille...
L’été pour rebooster sa santé
En naturopathie, j’attache une importance particulière au tempérament et au terrain de chaque personne. Cette base étant posée, la saison est tout autant à considérer ! En médecine traditionnelle chinoise, l’été correspond au méridien du cœur. C’est l’organe qui fait circuler l’énergie vitale et le sang dans le corps. Alors on sème...
Les automassages, technique et bienfaits
En naturopathie, il est particulièrement important de soutenir le système nerveux. En effet, l'équilibre de santé est permis lorsque le corps et l'esprit sont en harmonie. Alors pour vous aider dans cette gestion quotidienne du stress, je vous partage dans cet article une astuce simple : l'automassage. L'automassage, c'est quoi...
Comment arrêter de fumer avec la naturopathie ?
Si vous lisez cet article, c’est que vous avez déjà le plus important : l’envie et la motivation ! Malgré cela, l’arrêt du tabac n’est pas chose facile. L’accompagnement par des professionnels de santé et/ou des thérapeutes holistiques est nécessaire pour vous aider à réaliser vos objectifs dans les meilleures conditions. Alors...